AlphaBeth training brengt ontspanning, rust en balans. Met simpele technieken maak je je adem groot en onnodige spanning kan oplossen. Je richt je volledig op de natuurlijke ritmes in jezelf. Als de ervaring van rust en balans in je lichaam zich verankert word je weerbaar en groeit je zelfvertrouwen. Dit ‘op adem komen’ kan inzicht geven in de patronen waarmee je met jezelf en met stress omgaat. 

AlphaBeth training helpt bij: 

  • ontspanning
  • omgaan met stress
  • omgaan met angsten
  • burn-out
  • depressie
  • gebrek aan zelfvertrouwen    
  • stotteren
  • vals zingen
  • aarding
  • bewustwording
  • psychologisch inzicht

Alles leidt naar groei, inspiratie en creativiteit 
kortom de ontwikkeling van je volledige potentieel

 

De technieken van de AlphaBeth training zijn een synthese van hedendaagse psychologie en de esoterische kennis van het menselijk bewustzijn.