Mantra zingen

Zingen maakt je blij. Als je zingt geef je expressie aan je gevoel en dat kan spanning en stress verlichten. Samen zingen verbindt en creëert schoonheid en harmonie. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra’s zijn klanken uit oude oorspronkelijke talen (b.v. Sanskriet of Hebreeuws). Deze talen zijn ontstaan vanuit een innerlijk voelen, vanuit een verbondenheid met de schepping. Mantra zingen brengt je bij je Hart en het actieve denken raakt even op de achtergrond. Via je Hart kan je de verbondenheid voelen. De Mantra’s worden gezongen op simpele melodieën die steeds worden herhaald. Na het zingen van een Mantra is er stilte en ruimte voor een meditatief moment. Het zingen van Mantra’s raakt de essentie van ons bestaan en biedt de mogelijkheid om in diepe meditatie te komen. Dit zijn grote onderwerpen. Hier is een PDF die meer uitleg geeft. Tip: print hem uit en lees hem rustig in een luie stoel.

Data & Aanmelden

De AlphaBeth training organiseert regelmatig workshops met Mantra zingen. Iedereen kan meedoen, ook als je nog geen ervaring hebt met Mantra zingen of mediteren. De workshops worden gehouden in:

FLOW PLAZA     Zaanenstraat 18  2022 CP Haarlem

We sluiten het jaar af met een kerst-special op zaterdag-avond 24 december :  Hebreeuws / Latijns

 

Dan is er in 2023 Mantra zingen op maandag-avond van 20.00 - 22.00 uur op:

16 januari - Sanskriet

13 februari - Sanskriet

13 maart - Sanskriet

17 april - Sanskriet

15 mei - Latijns

12 juni - Sanskriet

17 juli - Sanskriet

 

En er is Mantra zingen op zondag-ochtend van 10.30 - 12.30 uur op:

18 december - Sanskriet

8 januari - Sanskriet

22 januari - Hebreeuws

4 februari (zaterdag) - Sanskriet

19 februari - Hebreeuws

5 maart - Sanskriet

12 maart - Hebreeuws

2 april - Sanskriet

23 april - Hebreeuws

20 mei (zaterdag) - Sanskriet

11 juni - Hebreeuws

18 juni - Sanskriet

2 juli - Hebreeuws

16 juli - Sanskriet

 

• Bijdrage in de kosten € 15,- (of 5 rittenkaart voor € 60,-) 

Draag bij voorkeur kleding die niet strak om je lijf zit. 

Graag opgeven via: info@abtr.nl

Dan zijn er ook maandelijks workshops op woensdagavond van 20.00 tot 22.00 uur in de praktijkruimte van de AlpaBeth training. Op deze avonden is er speciaal aandacht voor de spirituele bewustwording die het zingen van Mantra’s kan brengen. Mantra is een geweldig gereedschap waarmee je in een diepe meditatie kan komen (zie Spirituele Bewustwording). De stiltes zijn langer en er worden specifieke oefeningen gedaan die het innerlijke gewaarzijn kunnen ontwikkelen. 

Adres: Lindenstraat 41, 2023TC Haarlem. 

De data voor deze woensdag-avonden zijn:

9 november - 7 december - 4 januari - 18 januari - 15 februari - 15 maart - 5 april - 10 mei - 31 mei - 28 juni - 19 juli

Bijdrage in de kosten €15,- (of de 5 rittenkaart) 

Graag opgeven (beperkt aantal plaatsen) via: info@abtr.nl